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Efectos desfavorables de la exposición solar al cerebro.

Efectos desfavorables de la exposición solar al cerebro.

Después de muchos estudios, los neurólogos denominaron el "espacio azul" al estado de paz y calma específico para exponer el sol en la playa. Hablan de las cuatro formas en que la playa influye en la psique.

Efectos en la salud de la exposición a la luz solar - Wikipedia

Actualmente no hay recomendaciones sobre un nivel seguro de vida total sol exposición. Según el epidemiólogo Robyn ...

La increíble sensación de paz y tranquilidad que experimenta en la playa ahora se llama "Espacio azul". Así es como los científicos denominaron el efecto de que la combinación de olores calmantes y agua suena en el cerebro. El "espacio azul" es suficiente para que te sientas tranquilo de una manera hipnótica, escribe mysticalraven.com En general, este "espacio azul" influye en el cuerpo de cuatro maneras diferentes: caminar por la playa reduce el estrés. El agua es la cura para la naturaleza de quienes Tiene problemas con el estrés. Ya sea que nade o simplemente camine con sus pies, tendrá una sensación de relajación. La playa estimula la creatividad ¿Estás en el estado de ánimo de las ideas? Bueno, los científicos creen que la solución a este problema es el estado de la playa. Estar en el "espacio azul" le permite aclarar sus pensamientos y abordar problemas o proyectos de una manera más creativa. Al igual que la meditación, la playa genera una sensación de calma que te permite reflexionar sobre lo que necesitas para enfocarte. Caminar en la playa puede reducir la depresión a El sonido hipnótico de las olas, combinado con la vista y los olores de la playa, puede ponerlo en un espacio meditativo. A su vez, puede despejar su mente y reflexionar sobre la vida en un espacio seguro alejado del caos de la vida cotidiana. A lo largo del tiempo en la playa puede cambiar la perspectiva de la vida. La naturaleza, en general, siempre ha sido un factor importante en una vida feliz. La playa es buena para el alma. Asi que compra un SPF Crema y empaque un picnic, porque es hora de ir a la playa.

13 formas en que el sol nos afecta: positivo y perjudicial - UnityPoint Health

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Exposición al sol - Lo que necesitas saber

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